Pure Life

Natürlich kochen, bewusst genießen, gelassen leben

Bestellnummer: 333994
ISBN: 978-3-88117-994-2
Verlag: Hölker Verlag
Seiten: 240
Format: 2025 cm
Hardcover
Einband: mit Tief- und Folienprägung
29,95 € pro Stück
inkl. 7,00 % MwSt.
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Natürlich kochen, bewusst genießen, gelassen leben: Pure Life begleitet dich durch den Tag. Neben einer Fülle von vegetarischen Rezepten für jede Jahreszeit, sorgen sanfte Yogaübungen und kurze Meditationen dafür, dass du morgens aufgeweckt, nachmittags motiviert und abends entspannt bist. Nimm dir Zeit für dich!

Autoren

Catherine Moll

Catherine Moll ist seit ihrem ersten „Namaste“ vor fast zwanzig Jahren fasziniert von Yoga. Seitdem lernt und lehrt sie, loszulassen und dem Leben mit offenem Herzen, Präsenz und Achtsamkeit zu begegnen. In ihren eigenen Stunden begleitet die Münchnerin Menschen auf ihrem Weg, ohne den Anspruch zu haben, ein festgesetztes Ziel zu erreichen. Catherine ist nach dem Yoga Alliance Standard zertifiziert.

Simone Wille

Simone Wille hat in Salzburg und London Journalistik studiert und verfasst bis heute am liebsten Artikel und Bücher zum Thema Essen und Lebensstil. Wenn sie nicht gerade mit ihrem Mann und ihren Kindern auf Reisen ist, dann lebt, kocht und schreibt sie in München.
Fotografen

Alexandra Kasper

Alexandra Kasper ist Münchnerin und Fotografin aus Leidenschaft. Die Schönheit von echten Momenten zu erkennen, festzuhalten und damit Geschichten zu erzählen, das ist es, was Alexandra an ihrem Beruf so begeistert. Sie fährt gerne Fahrrad, schätzt guten Kaffee und kennt wirklich jeden geheimen Platz am See.

Dattelwaffeln

Für 4 Waffeln

Zutaten:130 g Dinkelvollkornmehl90 g Buchweizenmehl8 g BackpulverAbrieb von ½ Bio-Zitrusfrucht nach Wahl (optional)½ TL gemahlene Gewürze[...]

Zum Rezept