Happy Life Kochbuch

Von Wohlfühlrezepten & bewusstem Genuss

Bestellnummer: 333274
ISBN: 978-3-88117-274-5
Verlag: Hölker Verlag
Seiten: 104
Format: 17 x 24 cm
Hardcover
Einband: mit Folie und Spotlack
20,00 € pro Stück
inkl. 7,00 % MwSt.
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Koch dich glücklich: Die besten Rezepte und Feel-good-Tipps von zehn beliebten Blogger*innen! Die Lebenswege und Ansätze der Blogger*innen sind unterschiedlich, doch sie alle verbindet das gleiche Ziel: Ein achtsamer Umgang mit sich selbst und der Umwelt –  für ein Leben voller Energie und Zufriedenheit. So ist für Annelina Waller Achtsamkeit der Schlüssel zum Glück. Das umfasst nicht nur eine bewusste und gesunde Ernährung, sondern auch kleine Inseln der Ruhe im Alltag durch Yoga und Meditation. Benedikt und Corinna vom Blog Rosen und Kohl zeigen, wie vielfältig die vegane Ernährung sein kann, die Farmmade-Bloggerinnen Lisa und Steffi setzen auf den Anbau und die Verarbeitung von eigenem Gemüse, Jana bloggt unter Apple & Ginger über die Lehren der ayurvedischen Lebensphilosophie und Syl erklärt auf Instagram, wie man durch Zero Waste die Umwelt schonen kann. Lass dich von den persönlichen Geschichten und Tipps der Blogger*innen inspirieren und genieße ihre liebsten Glücksrezepte von Zero-Waste-Bratlingen und ayurvedischer Frühlings-Pasta bis hin zum zuckerfreien Cheesecake. Mit Beiträgen von: Annelina Waller (@annelinawaller), Denise Schuster (@ _deniserenee_), Sylvia Gervais | @syl_loves, Adaeze Wolf (@naturallygood_by_adaeze), Elisabeth Grindmayer und Stephanie Haßelbeck (@ farmmade_munich), Stephanie Morfis (@happy.mood.food), Corinna und Benedikt Fuhrmann (@rosenundkohl), Jana Eisert (@applenginger)

Autoren

1000 Gute Gründe

Eine Initiative von Landgard. Landgard mit Sitz in Straelen am Niederrhein ist eine der größten europäischen Vermarktungsorganisationen fur Blumen und Pflanzen sowie für Obst und Gemüse. Als Erzeugergenossenschaft gehört Landgard zu 100 % den rund 3.000 Erzeugerbetrieben. Die Produkte werden von den angeschlossenen Mitgliedern liebevoll angebaut, geerntet und taglich frisch an Landgard geliefert.